Moin

Bild:pixabay.com
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Schön, dass ihr hier seid!
Wie ihr wisst wurde am 25. Mai 2018 das Datenschutzgesetz erneuert.
Ich hoffe ich werde von Anwaltsbriefen verschont.
Ich biete weder einen Newsletter an, noch werde ich diesen Blog wissentlich mit den bekannten Social Media Diensten verbinden. Auch eine Kommentarfunktion wird es (voresrt) nicht geben.
Möglicherweise werde ich meine sportlichen Aktivitäten mit den Diensten STRAVA und     POLAR FLOW aufzeichnen und hier veröffentlichen. Wer auf diese Links klickt, muss sich im Klaren sein was er dort tut. Danke!
Ich trainiere hauptsächlich nach Mark Lauren und halte mich grob an das Ernährungskonzept von Patric Heizmann.
Sollten Bücher, DVDs,Nahrungsmittel oder sonstige Produkte erwähnt werden, die mit diesen oder anderen Personen zu tun haben so geschieht dies aufgrund persönlicher Ansichten und Interessen und OHNE Sponsoring jeglicher Art der oben genannten Personen.
Auch bin ich keine Arzt, Fitness- oder Ernährungstrainer! Wenn ihr Übungen nachmachen wollt, klärt dies bitte vorher mit euren Ärzten ab! Für die Richtigkeit meiner Workouts übernehme ich keine Verantwortung.
Bilder auf diesem Blog sind entweder privat oder vom kostenlosen Anbieter Pixabay
Sollte euch etwas auffallen, dass euch Datenschutztechnisch nicht gefällt, so schreibt mir bitte eine Email und ich werde mich ggf. um eine Korrektur bemühen.
Danke fürs Lesen und nun viel Spaß beim stöbern.
Sönke
(Meine Güte, auf was man alles Achten muss....) 

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